夫妻是地贫携带者怎样生个健康宝宝？
夫妻双方地贫备孕生育健康宝宝也是有办法可行的，首先我们要明确夫妻双方地贫的具体程度，如果夫妻二人只是轻度地贫那么也是可以生育的，但后代仍有四分之一的概率为轻型地贫携带者，轻型地贫一般情况下不会危及生命，用药可进行控制。如果是重度地贫则不建议自然生育，需要做试管婴儿。
夫妻双方地贫如何备孕？
地贫夫妻二人备孕期间可以采取以下措施增加生育健康宝宝的概率：
1、备孕期间饮食多摄入富含蛋白质和维生素E、C的食物，比如瘦肉、鱼虾、豆奶、新鲜的蔬菜瓜果；
2、备孕期间补充叶酸，叶酸可以增加血红细胞的功能；
3、适量运动提升免疫力，提高身体机能；
以上这些方式也只能在一定程度上提高轻度地贫夫妻二人生育健康宝宝的概率，但也无法完全避免出现地重度贫的可能性。因此，这时更建议选择第三代试管助孕技术实现生育需求，毕竟，目前来看，国内地贫夫妻试管成功率不算低，基本可以从根源上解决避免遗传给下一代的。
